Tanya Ners – Halo Moms! Kali ini kami akan berbagi resep MPASI untuk bayi usia 9-11 bulan. Resepnya adalah Puree Ubi Keju. Yuk, simak bahan-bahan dan cara membuatnya di artikel ini!
Bahan
- Ubi kuning 50 gram
- Keju parut 25 gram
- Santan 150 gram
- Daun Pandan 1 lembar
Cara Membuat
- Masukkan ubi, santan dan daun pandan ke dalam panci. Rebus hingga matang
- Jika sudah matang, masukkan kedalam wadah dan dihaluskan
- Sajikan di piring dan tambahkan keju parut
- Pure ubi keju siap untuk di santap
Informasi Nilai Gizi
Adapun informasi nilai gizi pada resep MPASI Puree Ubi Keju pada tiap sajian dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
| Kalori | 121 kkal |
| Kalori dan Lemak | 81,6 kkal |
| Lemak Total | 9,5 g |
| Karbohidrat Total | 5,8 g |
| Gula Total | 2,3 g |
| Protein | 4 g |
| Natrium | 87,8 mg |
| Vitamin A | 4061 IU |
| Vitamin C | 3,8 mg |
| Kalsium | 100 mg |
| Zat Besi | 0,6 mg |
| Zinc | 0,6 mg |
Baca juga kumpulan resep MPASI lainnya di sini!
Punya Masalah MPASI? Ini Solusinya!
Nah, itulah salah satu resep MPASI untuk bayi usia 9 sampai 11 bulan yang bisa Moms coba buat di rumah. Namun sebelum membuatnya, pastikan si kecil tidak punya masalah terkait MPASI yah.
Jika si kecil masih kesulitan menerima tekstur baru, Moms masih sering kebingungan dalam variasi menu, atau bahkan kekhawatiran soal alergi, jangan khawatir! Moms bisa mengikuti kelas basic MPASI dari TanyaNers. Kelas ini dapat diikuti secara online dan dapat diakses kapanpun dan dimanapun.
Yuk, daftar sekarang dan dapatkan beragam tips MPASI langsung dari ahlinya, plus kesempatan untuk berbagi pengalaman dengan Moms lainnya!
*Artikel ini telah ditinjau oleh Ns. Almira Istiqomah, S.Kep